Wie man das Streben nach Glück gewinnt

Grundsteine ​​für ein freudvolles Leben

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Willst du glücklich sein?

Ich auch.

Heutzutage wird viel darüber geredet, Glück zu suchen. Das ist großartig, weil das Leben einfacher ist, wenn Sie glücklich sind, oder?

Aber ist es genug

Glück kann nicht Ihr vorrangiges Ziel sein.

Warte eine Minute.

Wie kann das sein?

Wenn Sie über intelligente Ziele gelesen haben, wissen Sie, dass es sich um ein paar Dinge handeln muss.

  • Spezifisch. Allgemeinheit ist zu vage, um sie zu verfolgen.
  • Messbar. Zahlen sind einfach zu messen. Gefühle? Nicht so viel.
  • Erreichbar. Schieße auf den Mond, wenn du willst. Sie benötigen jedoch ein Fahrzeug, um dorthin zu gelangen. Wenn Sie zu hoch erreichen, möchten Sie aufgeben. Das wird Ihre zukünftigen Bemühungen vergiften.
  • Realistisch. Sie können innerhalb von 24 Stunden keine 100 Pfund abnehmen. Möglicherweise schaffen Sie das in einem Jahr. Aber nur wenn du es wirklich willst.
  • Rechtzeitig. Sie haben gehört, dass ein Traum ohne Frist ein Wunsch ist. Schon mal für einen Test vollgestopft? Das sind Extreme. Nehmen Sie Zeit in den Prozess ein, und Sie werden im richtigen Tempo vorankommen.

Wenn Sie jemals gesagt haben: "Ich bin glücklich, wenn ..." - dann verstehen Sie, dass Glück einen Anker braucht.

Das Streben nach Glück ist schwer zu fassen.

Da Glück für jeden etwas anderes bedeutet, ist es schwer zu definieren.

Wenn Sie nicht definieren, was Glück für Sie bedeutet, sind Sie wie ein Esel, der eine baumelnde Karotte jagt. Sie können hin und wieder einen Biss bekommen, aber der Dangler wird ihn weiter wegbewegen, sodass Sie für den nächsten Biss härter arbeiten müssen.

Sie können Glück jagen, indem Sie es vortäuschen.

Legen Sie ein Lächeln auf Ihr Gesicht, unabhängig davon, wie Sie sich vorher fühlen, und das glückliche Gefühl wird kommen. Sie müssen weiter lächeln, um es in der Nähe zu halten, aber es kann ein Funke sein, wenn Sie es brauchen.

Das ist eine Art Haken, der als Wahl bezeichnet wird. Aber es braucht noch etwas, an dem man sich festhalten kann, wenn die Winde heulen und die Wellen krachen.

Was dich glücklich macht, ist…

Etwas, das Sie selbst definieren müssen.

Vielleicht haben Sie den Begriff "glücklich verheiratet" gehört. Warum sind verheiratete Menschen (im Idealfall) glücklich?

Engagement.

Sie haben vor langer Zeit entschieden, ob es gut oder schlecht ist, ob es reich oder ärmer ist, ob es krank oder gesund ist, dass sie gemeinsam durchs Leben gehen.

Die Großmutter meiner Frau hat sich bis zu seinem Tod um ihren Ehemann gekümmert, der an Alzheimer litt. Als die Leute sie fragten: „Wie verträgst du das?“, Antwortete sie: „Ich habe zum Guten oder Schlechten geheiratet. Das ist mein schlimmer. "

Sich um ihn zu kümmern, machte sie glücklich, weil sie sich dazu entschlossen hatte. Da sie engagiert war, war es undenkbar, die Stürme zusammen mit dem Sonnenschein nicht zu überstehen.

Wie man sein eigenes Glück erschafft, egal welches Leben es gibt

Wenn du glücklich sein willst, gibt es ein paar Dinge, die du tun solltest, um es zu kultivieren.

Lernen Sie sich zuerst selbst kennen.

Vor zehn Jahren hat meine Kirche dafür bezahlt, dass jedes Mitglied den Strengthsfinder Assessment abgelegt hat.

Dies war ein Augenöffner für mich. Es war das erste Mal, dass jemand meine Herangehensweise an das Leben in Worte fasste. Und was ist noch besser? Der Bericht zeigt anhand Ihrer Antworten auf gut recherchierte und gezielte Fragen, wie andere Sie sehen.

Was bringt dich zum Ticken? Kannst du es jemandem in 30 Sekunden sagen? Was treibt dich an, was du tust? Finde es heraus und du wirst deinen Schlüssel zum Glück haben.

Entdecken Sie, was passt.

Jeder Persönlichkeitsbericht ist ein Anfang.

Wenn Sie die High School oder das College beendet haben, wird die Zeremonie als Anfangsübung bezeichnet. Klar, die Schule ist vorbei, aber das Wort ist ein Symbol dafür, dass für diese Absolventen ein neues Leben beginnt - jetzt.

Sie können zwar gut mit Zahlen umgehen, aber das bedeutet nicht, dass Sie Buchhalter werden möchten. Vielleicht ist Ihre Leidenschaft ein Mathematiklehrer. Oder Sie möchten Erwachsenen auf spielerische Weise beibringen, welchen Wert Mathematik noch in ihrem Leben hat.

Erfahren Sie, wie Sie das, was Sie wissen, nutzen können. Erforsche sie. Teste sie. Kombinieren Sie Elemente aus Ihren verschiedenen Interessen, um einen neuen Pfad zu erstellen.

Die Menschen, denen Sie dienen möchten, werden sich bei Ihnen bedanken und Ihr Lob aussprechen.

Engagieren Sie sich von ganzem Herzen für etwas.

Als ich mich entschied, Blogger zu werden, habe ich nie zurückgeschaut.

War ich schon immer ein normales Poster? Nein. Aber ich habe mich immer als Blogger identifiziert, weil ich mich schon vorher als Schriftsteller gesehen habe. Bloggen ist nur eine Plattform, um das zu tun.

Aber es ist wirklich mehr.

Wenn Sie Ihre Arbeit mit anderen Menschen teilen, passiert etwas.

Sie werden besser darin, als Sie es jemals für sich allein könnten.

Wenn Ihre Arbeit die Leser erreicht, erfahren Sie, ob sie gut oder schlecht ist. Liebe deine Arbeit, so viel du willst. Aber wenn Leser es nicht tun, werden Sie kein Geld verdienen.

Und Sie werden keinen Einfluss haben.

Legen Sie also Ihre Arbeit da draußen ab, egal wie nackt Sie sich fühlen. Ob die Kritik. Genieße das Lob. Ziehen Sie das Nützliche heraus und werfen Sie den Rest weg.

Der Grund, warum Sie den Endbenutzern zuhören, besteht darin, dass Sie das erstellen können, was sie kaufen und verwenden werden.

Zum Guten oder Schlechten, hören Sie zu, lernen Sie und bleiben Sie auf Kurs.

Seelenfrieden ist von unschätzbarem Wert.

Du hast die hässliche Seite gesehen.

Nachdem Sie die Kohle geschaufelt, die Kritik überstanden und die Barrieren überwunden haben, können Sie gut schlafen, wenn Sie wissen, dass Sie auf dem richtigen Weg sind. Der Himmel mag dunkel und der Tunnel lang sein, aber wenn Sie auf dem richtigen Weg sind, werden Sie Energie finden, von der Sie nie gewusst haben, dass Sie sie haben.

Sorgenfreiheit ist von unschätzbarem Wert, da Sie so Stürme durchschlafen können. Wenn Sie keine inneren Turbulenzen haben, können Sie mit den verrückten Dingen umgehen, die draußen vor sich gehen.

Wenn Sie die Kontrolle über sich selbst haben, haben Sie die Kontrolle über Ihre Emotionen. Sie treffen bessere Entscheidungen. Sie werden besser arbeiten.

Und du wirst glücklicher sein.

Glück kommt nach einem Kampf.

Würdest du kämpfen, um glücklich zu sein?

Der Kampf muss nicht körperlich sein. Es ist so einfach wie zu sagen: "Ich entscheide mich heute für das Glück. Ich weiß, wer ich bin und wozu ich berufen bin. Niemand wird mir das nehmen. “

Chancen kommen und gehen. Sie können Ihr Talent behalten und einsetzen. Wenn Sie eine Plattform verlieren, können Sie eine andere finden.

Zahlen sind ein Maß dafür, wie gut Sie den Menschen dienen. Denken Sie daran und Sie werden glücklicher sein.

Tauschen Sie Ärger gegen Lachen aus.

Das letzte Mal, als ich von jemandem bei der Arbeit genervt wurde, machte ich ein Experiment.

Ich entschied, dass ich, anstatt sauer zu werden, lachen würde, wenn es passierte.

Diese eine Entscheidung machte einen Deal Breaker zu einer Kleinigkeit. Am Ende mochte ich den Kerl mehr als vorher. Wir hatten angenehmere Gespräche. Wir haben besser zusammengearbeitet. Und diese Kleinigkeit brachte mich dazu, auch andere Beschwerden in Kleinigkeiten zu verwandeln.

Das daraus resultierende Glücksgefühl ließ mich leicht genug fühlen, um fliegen zu können.

Mach jemand anderen glücklich.

Der ultimative Akt der Selbstlosigkeit ist, das Glück zu verschenken.

Es ist nicht schwer zu tun. Ein unbeschwerter dummer Kommentar kann das Eis der Verzweiflung brechen. Ein kleines Kompliment, das aufrichtig gemacht wird, kann die Einstellung eines Menschen ändern. Selbst wenn man jemanden begrüßt, der sich ignoriert fühlt, kann dies ein Geschenk sein, das man immer wieder gibt.

Wenn du deine Freude teilst, wird sie zu dir zurückkehren.

Es kostet nichts als Zeit und ein bisschen Nachdenklichkeit.

Eine Einschränkung: Erwarten Sie keine gute Antwort. Tun Sie es, weil es das Richtige ist. Tun Sie es, weil es sich gut anfühlt, wenn andere Sie so behandeln. Und wer weiß? Es könnte eine Bewegung der Großzügigkeit auslösen, die weit über dieses momentane Lächeln hinausgeht.

Wofür setzen Sie sich ein?

Wir sind alle zu etwas verpflichtet.

Sie können lernen, was es ist, indem Sie Ihre Gewohnheiten betrachten. Was tun Sie, um der Langeweile zu entkommen? Womit füllst du deine leeren Momente? Welche Art der Erholung genießen Sie?

All dies sind Streben nach Glück.

Glück ist eine Verpflichtung, Glück in einer Verpflichtung zu finden. Klingt kreisförmig?

  • Was Sie verpflichten, ist der Anker, in den Sie Ihr Glück versenken.
  • Sie entscheiden sich im Voraus, sich darüber zu freuen.
  • Und Sie treffen diese Wahl an jedem Tag Ihres Lebens und hoffen, dass Ihr Engagement Sie glücklich macht.

Also, was kommt zuerst? Glück oder Engagement? Oder sind sie so miteinander verbunden, dass sie nicht getrennt werden können?

Was ist, wenn die Verpflichtung Glück ist?

Wenn Sie sagen, dass jemand „trigger happy“ ist, bedeutet dies, dass er gerne viel drückt.

Es bedeutet, dass Sie begeistert sind, einbezogen zu werden, bis Sie Evangelist sind. Zum Beispiel, wenn Sie einkaufen, weil Sie sich für Kleidung interessieren. Oder wenn Sie Geld ausgeben oder sparen, weil Sie sich für Geld interessieren.

Sie zeigen Menschen in der Stadt oder tun ihnen einen Gefallen, weil Sie dies gerne tun.

Glück ist sowohl ein Gefühl als auch eine Verpflichtung.

Es ist das Mittel und das Ziel.

Es ist auch die gesündeste Emotion, von der Sie besessen sein können.

Geben Sie ihm einen Anker und Sie fliegen höher, als Sie es sich jemals vorgestellt haben.